CIRCUITO DE RECOMPENSA

Circuito de recompensa – Drogas varias y cerebro
13 de enero de 2008       

  Las areas de recompensa no solo se implican en una adiccion fuerte como en el caso de los heroinomanos. Todos tenemos nuestros habitos,  nuestro pacifiguador personal. 
 En Inglaterra, una taza de te es la respuesta a muchas situaciones dificiles. Los fumadores encuentran una gran ayuda en encender un cigarillo, y conozco gente que necesitan helado,  chocolate, o un vaso de whiskey despues de un dia cargado de estres. Son  articulos que tenemos programados en el cerebro como placenteros, y con solo pensar en ellos se  preparan las areas de recompensa. En el momento que recibimos  lo que anhelamos, se suelta la dopamina placentera en diferente grado.


Es importante saber esto, para poder cambiar un habito que no nos conviene, por uno menos nocivo para que tengamos el mismo efecto, pero con alguna substancia mas saludable. Podemos entrenarnos para dejar de fumar, por ejemplo, reemplazando el tabaco por otra cosa que nos apetezca. Mucha gente toman dulces, el azucar es otra substancia muy adictiva. Pero sabiendo que demasiado azucar puede ser perjudicial, se trata de elegir otra cosa  como por ej. una zanahoria. Se que parece dificil de creer, pero pienso que se puede entrenar el cuerpo con sus areas de recompensa y su dopamina, para que se sulte esa sustancia cada vez que pelamos y comemos una buena zanahoria.
 Imaginaos  en el desierto, pensando en una botella de agua, o perdidos en la selva, soñando con un buen filete, o teniendo ganas de ir al baño en un sitio publico…  Cuando logramos al fin la cosa que estamos imaginandonos, la carga de dopamina es lo que nos hace sentir bien. Y dependiendo de la duracion de la preparacion, mayor sera la recompensa. Podemos programarnos para una vida la mas saludable posible, con un poco de imaginacion, y con paciencia y teson.

Bettablue,  healthfreak.

 

Belsasso  Guido, Estañol Vidal Bruno, Juárez Jiménez Humberto.
Los sistemas de recompensa en el cerebro
 
Neurol Neurocir Psiquiat 2001; XXXIV(Es. 94-01)  : 22-24.
Resumen
 

La adicción es un fenómeno psicosocial pero también biológico propio de los seres humanos. Sin embargo el animal experimental también puede sufrir adicción. Los mecanismos neurobiológicos implicados en las diversas adicciones se han ido conociendo de manera paulatina pero sólo hasta la última década se ha tenido un conocimiento más preciso sobre los neurotransmisores, receptores, centros de recompensa y los fenómenos moleculares que ahora llamamos neuroadaptación. El área tegmental ventral y el núcleo acumbens constituyen los centros de recompensa. Son centros liberadores de dopamina y se ha implicado este neurotransmisor como el principal modulador de las respuestas en los centros de recompensa. Otros neurotransmisores y receptores implicados en los sistemas de placer y recompensa incluye los opioides, el glutamato, la serotonina y la acetilcolina.

El núcleo acumbens y el área tegmental ventral tienen conexiones recíprocas con la corteza prefrontal y la región límbica que son centros poderosos moduladores de la conducta y las emociones. Los estímulos que producen recompensa son diversos e incluyen sustancias como el alcohol, la nicotina, el opio y sus derivados, la cocaína, los canabinoides y las anfetaminas. Los sistemas de recompensa también son estimulados en forma natural por los alimentos, el sexo y el afecto. Las conductas de recompensa pueden ser estimuladas en forma positiva o negativa. En el reforzamiento positivo la búsqueda de la sustancia se hace para obtener placer para su administración.

En el reforzamiento negativo la búsqueda de la sustancia se hace para aliviar el dolor, la depresión y el aislamiento social. El conocimiento de los mecanismos implicados en los sistemas de recompensa es necesario para el entendimiento y tratamiento farmacológico de las adicciones.


OREXINA HISTORIA DE UN DESCUBRIMIENTO

puntodevida
07 de noviembre de 2008
El neurotransmisor orexina, asociado a los circuitos cerebrales de placer y recompensa
El hallazgo es obra de especialistas de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania.

 

Estudios previos asocian a la orexina (también conocida como hipocretina) con el sueño y la vigilia, así como a la alimentación y el apetito. Los estudios anatómicos han demostrado que las neuronas de orexina se encuentran en regiones cerebrales asociadas a los circuitos de recompensa, incluyendo el área ventral tegmental, y el núcleo accumbens. La comunicación entre el hipotálamo lateral y estas regiones del cerebro sugiere que las neuronas de orexina pueden tener un papel en la motivación y comportamiento de búsqueda de recompensa. Para examinar esta relación, Glenda Harris, trabajando con Gary Aston-Jones, en el Departamento de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania, examinó la función de la orexina en ratas.

El hipotálamo lateral ha sido asociado a la recompensa y el placer desde hace décadas, pero los circuitos específicos y las moléculas involucradas han sido difíciles de encontrar. Ésta es la primera indicación de que el neuropéptido orexina es un elemento crítico en la búsqueda de recompensa y la adicción a las drogas.

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7 respuestas a CIRCUITO DE RECOMPENSA

  1. Ivan dice:

    Yo dejé el cigarrillo, el azúcar y estoy dejando el alcohol.

    No mucha gente lo sabe, pero el azúcar estuvo de ser declarada una sustancia tóxica por la FAO en los 70, pero la presión de la industria del azúcar (coca-cola, pepsi etc) revirtió la decisión.

    Más tóxica que el azúcar es el aspartame (nutra sweet), con que endulzan las gaseosas light.

    Y del cigarrillo ni se diga = VENENO PURO, ARMA DE CONTROL DE LA POBLACIÓN.

    Aunque me cuesta dejar de tomar un buen vino o una cerveza helada, los alcoholes más tóxicos (whiskey el peor de todos, vodka, pisco, ron) no los consumo nunca.

  2. bettablue dice:

    Has reemplazado todo esto con alguna otra cosa?

  3. Ivan dice:

    No, la verdad es que no. Me tomo el té amargo y aprecio su genuino sabor. Coca cola y dulces NO TOMO NUNCA así que no echo de menos el azúcar ni los cientos de químos que contienen esas porquerías. El cigarrillo nunca más lo probé, incluso lo detesto ahora.

  4. bettablue dice:

    Pero tendras algun apacifiguador, una cosa que anhelas para los 5 minutos de relax que te tomas durante la jornada de trabajo, por ej.
    EL cafe? El te amargo mismo? Un chicle? Algo que te haga feliz cuando lo tomes, no hace falta que sea toxico. Piensatelo. Pues esto seria un impulsador de la area de recompensa.
    (el sexo y el orgasmo por supuesto que lo es tambien…)
    Realmente, nuestra vida está llena de deseos, que se cumplen o no. Y cuando pasa, nos sentimos felices, pero por reacciones quimicas en el cuerpo. Creo que es importante entenderlo. El cuerpo astral va junto con el cuerpo fisico. Todo funcciona en unisono.
    En grandes addicciones, las areas de recompensa se hacen mas pequeñitos, y se necesita la sustancia solo para funccionar. (Esto lo hemos oido varias veces…) Cuando dejas una adiccion como el beber alcohol a todas horas, las areas crecen, y puedes encontrarte con una euforia constante durante mucho tiempo, tanto como meses…
    A mi me parece importante saber, que se puede cambiar una addiccion dañina por otra mas saludable. Pero todos necesitamos el momento relax pacifiguador, como el bébé en sus primeros años.

  5. anonimo dice:

    existe alguna medicina ya sea experimental, natural o quimica para eliminar la necesidad de coca, que se pueda tomar en el momento previo a la inhalacion y asi
    evitar el consumo. lo pregunto ya que hice un tratamiento en un centro de rehabilitacion el cual me ayudo mucho a entender todos mis problemas pero nunca pude acabar los 12 pasos ya que no creo en un Dios, ( y por favor no me respondan que busque a dios ni nada por el estilo ya que si lo e intentado llendo a retiros, escuchando, investigando pero no siento ni creo en eso, resumiendo no tengo fe ni la tendre) bueno resumiendo he vuelto a consumir y ahora todo es diferente ya no hay una razon mas que el simple placer de hacerlo y para mi esto es una estupides pero no puedo dejarlo si alguien sabe de algo agradeceria una respuesta, gracias.

  6. bettablue dice:

    Creo que si tu puedes poner tu entendimiento intellectual por delante del placer, por ej. tomando en cuenta el daño fisico que te hace, y poniendo este argumento en la balanza junto con el otro, el chute de hormonas que se percibe en el cuerpo, podrias quitarte de este habito. Simplemente observandote a ti mismo desde un punto clinico, (siendo tu propio medico.)
    Piensa que la experiencia de la droga es muy fuerte, pero con el tiempo, y en cuanto se hacen mas pequeños los areas de recompensa, necesitas la droga simplemente para que crezcan, y para sentirte normal. Y asi haciendote mucho daño puntual en cartilagos, y organos internos.
    Si tu cerebro te funcciona, (y normalmente el riego sangineo extra que provoca esta droga, te hace bastante perspicaz, ) deberias poder entender _cuando_ te haya llegado el momento de tratar de quitarte del habito que mencionas. Si estas convencido de ello, te será mas facil ser duro contigo mismo. Y puede que se te edifique una especie de barrera amnesica, que te ayudará a olvidarte del todo de tu problema.
    Te deseo suerte. xxxxxxxx

  7. bellpacific dice:

    Buenas noches,

    Aníónimo:

    Lo primero es querer dejarlo. La voluntad. Un antiguo compañero de trabajo estuvo muy enganchado. Decidió dejarlo, pidó ayuda y a fecha de hoy está limpio.

    Yo lo trataría en tres frentes:

    -Dejando de tomar cocaina, por supuesto.
    -Dejando otros estimulantes, alimentos basura y hábitos que te producen ansiedad.
    -Pidiendo ayuda a un especialísta y apoyo a tu familia y amigos

    La Acupuntura te puede ayudar. Sobretodo a disminuir la ansiedad y el enganche psicológico.
    Mira esto:
    “Combatirán adicciones con acupuntura”
    http://www.oem.com.mx/laprensa/notas/n1842441.htm

    Buena suerte

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